Un slogan, une marque de commerce pour frapper l'imagination des employés.

On veut éveiller les consciences au sujet de l'importance de s'accorder au moins une pause anti-stress par jour, pour se refaire des forces et s'éclaircir les idées. On veut développer une nouvelle habitude. À la place du café ou de la cigarette, je m'étire, je me fais masser, je prends quelques minutes pour respirer, etc.…

Un des éléments les plus importants du programme anti-stress c'est la relaxation.

Un employé, à l'interne qui animera des activités et créera des groupes pour implanter le programme. On le connaît, on lui fait confiance.
On rentre dans l'intimité de l'employé (photos des enfants, du conjoint, objets fétiches, dossiers confidentiels).

Le réalisme de former des gens à l'interne. On assure un suivi et de la formation continue pour nos « têtes de pont » dans chaque station.